여성도 탈모유전자의 영향을 받는다?

 

 

 

아버지나 어머니의, 혹은 친인척이 탈모유전자를 가지고 있다고 해서 꼭 탈모가 일어나는 것은 아닙니다. 탈모유전자를 가진 사람에게 탈모가 일어나는 것을 표현성이라고 하는데 이는 호르몬과 스트레스, 과로, 식습관 등 여러 가지 환경 요인이 상호 작용할 때 일어나게 됩니다.

여성이 남성에 비해 대부분 극심한 탈모가 없는 이유는 남성호르몬의 절대량이 적기 때문입니다. 여성탈모의 경우 탈모약물치료로서 복용가능한 약이 제한되어 있으므로 탈모를 평소 예방하고 꾸준히 관찰하는 생활습관을 가질 필요가 있습니다.

 

과거에 탈모를 주요 원인은 주로 유전과 남성호르몬이었습니다. 하지만 최근은 다른 환경적 요인으로 인하여 성별과 나이를 떠나서 광범위하게 탈모가 증가하는 추세입니다. 그 중에서도 여성탈모환자가 늘어난 원인으로는 서구화된 식습관과 스트레스, 다이어트, 호르몬 불균형 등이 있습니다.

 

여성탈모환자의 경우 윗머리 가르마 주변부 모발이 전체적으로 얇아지면서 숱이 줄어드는 특징이 있습니다. 정수리부위의 탈모이기 때문에 고개를 숙여서 신경써서 관찰하지 않는 한 초기에 발견되기 어려운 점이 있습니다.

 

의학적으로 공인된 탈모치료방법으로는 탈모를 유발하는 호르몬 DHT 환원요소를 억제하는 먹는 약과 두피의 혈류를 원활하게 하는 바르는 약이 있습니다. 수술적 방법의 경우는 탈모부위에 심는 머리카락이 후두부의 영구모이기 때문에 가장 효과가 뛰어난 탈모 극복방법이라고 할 수 있습니다.

 

 

출산후, 폐경기 여성정수리탈모가 생겨났다면

 

여성탈모는 부족한 수면시간이나 불규칙한 식습관과 같은 생활패턴 불균형 또는 출산을 한 직후나 완경기에 일어나는 체내의 호르몬변화와 일상생활의 스트레스가 요인인데 이들이 복합적으로 상호작용하여 여성정수리탈모가 발생하게 됩니다.

 

여성탈모의 약물치료에는 미녹시딜과 국내약 마이녹실 등 두피에 도포하는 약품을 사용하여 여성정수리탈모를 치료하는 방법이 있습니다. 이러한 약품들은 처방전 없이 약국에서 구입하여 사용하실 수 있습니다. 프로페시아의 경우는 대부분 남성이 사용하는 탈모약이지만 폐경기여성의 경우라면 선택적으로 복용이 가능합니다.

 

여성정수리탈모가 진행된 것 같아서 우려되신다면 탈모전문병원의 정확한 진단으로 주요원인을 찾으시고 그에 맞는 치료에 임하시는 것이 바람직합니다. 탈모에 좋은 샴푸나 음식들에 대한 정보는 많지만 그런 요소들은 모발관리나 모발영양공급에 도움이 될 뿐 진행되는 정수리탈모를 치료하는 근본적인 해결책은 아니므로 전문의와의 상담을 통하여 약물치료에 임하거나 필요할 경우 모발이식을 고려해보실 수 있습니다.

 

 

 

정수리탈모와 혼동하기 쉬운 원형탈모에 대하여!

오늘은 원형탈모의 개념과 원인 및 대처방안에 대하여 포스팅하겠습니다.

원형탈모가 일어나게 되면 동전 크기만한 원형이나 타원형으로 모발이 탈락하여 두피가 드러나게 됩니다. 이러한 탈모반은 단발성으로 하나만 생겨나다가 자연적으로 호전되기도 하지만 여러군데 생겨나고 범위가 확장되어 합쳐질 수 있습니다. 

원형탈모의 원인은 출산후나 다른 기타 요인에 의한 일시적 호르몬 변화나 상당한 스트레스를 받았을 때와 같은 심리적 요인이 복합적으로 작용합니다. 하지만 특징적인 원인이 있다면 대표적으로는 자가면역 질환에 의한 원형탈모입니다.

원형탈모가 자연적으로 호전되지 않을 경우에는 탈모반이 서로 합쳐지며 범위가 더욱 커지게 되어 전두탈모나 전신 탈모증으로 이어질 수 있습니다.

원형탈모가 확장되면 치료기간이 길어지기 때문에 탈모전문병원의 정확한 원인 파악이 중요합니다.  자가면역질환 이외에 스트레스나 기타 생활습관, 호르몬변화 등에 의하여 발생한 것이라면 생활습관의 개선과 충분한 휴식, 영양섭취로 건강관리에 신경을 써 주시는 것이 좋습니다.

호르몬 변화로 인한 산후탈모와 갱년기탈모에 대처하는 현명한 자세

오늘은 많은 분들이 고민하시는 출산후 탈모와 갱년기탈모에 대하여 포스팅하겠습니다.

여성은 남성과 달리 대머리유전자의 영향을 거의 받지 않아서 남성처럼 광범위한 탈모는 거의 일어나지 않지만 외부환경이나 신체의 호르몬 불균형으로 인하여 정수리탈모가 일어나곤 합니다. 여성탈모의 원인은 과도한 스트레스와 과로 및 식습관, 호르몬의 불균형으로 인한 경우가 대부분입니다. 호르몬 불균형이 일어나는 대표적인 시기는 출산후나 폐경을 맞은 갱년기때 입니다.

출산을 한 후 많은 여성들이 탈모에 대한 고민에 빠집니다. 산후탈모는 일시적인 호르몬불균형에 의한 것이기 때문에 호르몬이 안정을 찾게 되면 증상이 나아지지만 간혹 만성탈모로 이어지는 경우가 있습니다. 또한 이러한 탈모증상 때문에 과도하게 스트레스를 받으면 증상을 악화시킬 수 있으므로 긍정적인 마음가짐이 무엇보다 중요합니다.

 

갱년기 탈모의 경우 폐경을 맞아서 여성호르몬에 비하여 남성호르몬의 수치가 상대적으로 증가하는 것이 원인입니다. 산후탈모와 같은 맥락으로 호르몬 불균형에 의한 여성탈모라고 할 수 있습니다. 갱년기탈모가 일어난 여성분들의 경우 신체적으로나 심리적으로 매우 예민해져있기 때문에 역시 스트레스를 잘 다스리는 것이 중요하고 탈모증상이 계속 심화된다면 약물치료나 모발이식수술을 고려하실 수 있습니다.

여성탈모는 이처럼 신체의 갑작스러운 호르몬변화로 인한 경우가 많은 만큼, 갑상선 질환이나 난소 질환 증상의 하나일 수 있습니다. 각종 천연샴푸나 식습관의 개선이 두피와 모발을 건강하게 하는 것에 도움을 주지만 이미 진행되는 여성탈모를 치료하기에는 무리가 있습니다. 그러므로 탈모증상이 장기화되기 전에 탈모전문병원의 정확한 진단을 받고 자신의 탈모진행상황을 잘 인지하시는 것이 탈모의 치료에 도움이 되리라 생각합니다.

바짝 묶은 머리로 인한 견인성 탈모에 대하여 알아봅시다.

 

 

견인성 탈모가 주로 여성분들에게 많은 이유는 평소 스타일링을 위해 묶음머리를 하면서 머리카락을 바짝 당기게 되기 때문입니다. 머리카락을 잡아당기는 것은 견인성 탈모를 유발하는 가장 큰 요인이 됩니다. 그래서 평소 머리를 묶더라도 두피가 너무 당기지 않게묶으시는 것이 좋습니다.

 

 

스트레스에 노출되었을 때 머리카락을 잡고 당기는 발모벽을 가진 분들이 종종 있습니다. 발모벽으로 인해 머리카락을 잡아당기거나 꼬는 등의 습관이 지속되면 견인성 탈모를 일으킬 수 있습니다. 이러한 발모벽의 원인은 스트레스가 가장 크므로 평소의 체력관리와 스트레스를 잘 다스려야 합니다. 발모벽이 혼자의 힘으로 쉽게 고쳐지지 않는 경우엔 심리상담과 함께 행동교정치료를 받으시는 방법 또한 이러한 습관성 발모벽을 치료하는 한 방법입니다.

 

 

헤어스타일링을 위해 사용되는 헤어제품또한 사용을 한 후 샴푸로 깨끗히 헹구어내지 않으면 두피에 쌓여 자극을 줄 수 있습니다. 외출을 한 후 특히 스프레이나 젤 왁스 등 화학헤어제품을 사용한 후엔 꼭 머리를 감아서 두피청결을 유지하면 탈모를 예방할 수 있습니다.

 

내가 가지고있던 탈모 유발 습관들에 대하여 알아보자

 

 

1. 다이어트

여름이 되면서 많은 분들이 아름다운 각선미를 위한 다이어트에 들어가시는데 다이어트와 함께 무리한 음식 자제로 인하여 탈모가 유발될 수 있습니다. 더위에 지치기 쉬운 요즘 같은 날씨에는 무리한 식이요법이 스트레스로 이어질 수 있으므로 적절한 식습관 관리가 필요합니다.

 

2. 발모벽

평소에 머리카락을 잡아당기거나 손으로 꼬는 행동을 일컫는 발모벽은 습관이 지속되면 두피에 자극을 주고 모근과 모낭의 손상을 일으켜 탈모로 이어질 수 있습니다. 발모벽은 심리적 요인인 과도한 스트레스와 우울증, 강박성과 연관이 큰 만큼 평소 발모벽을 고치기 어려우신 분들은 가벼운 마음으로 심리치료상담을 받아보시고 행동교정치료를 하는 방법을 고려해보실 수 있습니다.

 

3. 잦은 파마와 염색

남녀노소 상관없이 잦은 파마와 염색 또한 두피에 자극을 주기 때문에 견인성 탈모를 일으킬 수 있습니다. 두피에 자극을 주는 파마와 염색 등의 시술은 자주 하는 것 보다는 적절한 기간을 두고 받는 것이 좋습니다.

 

4. 불규칙한 생활패턴

학업이나 직장생활로 인한 수면부족, 야식과 폭식을 하는 생활패턴으로 인하여 탈모가 유발할 수 있습니다. 평소에 불규칙한 생활습관을 가지고 계시다면 이를 개선하고 스트레스를 잘 관리하는 것이 필요합니다.

 

5. 뜨거운 열로 두피에 자극을 주는 것

두피의 피지 분비가 왕성한 여름에는 무엇보다 두피청결이 중요합니다. 머리를 감을 때 물의 온도는 미지근한 정도가 좋습니다. 머리를 감은 후 머리를 말릴 때 드라이어를 머리에서 적정 간격으로 띄어 사용하고 더운 바람보다는 찬바람으로 두피부터 충분히 말리시는 것이 좋습니다.

다이어트할수록 탈모가 일어난다 ?

 

다이어트할수록 탈모가 일어난다 ?

 

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2016년에도 여전히 성탈모증에 비례해서

여자 탈모증환자나 증상으로 인해

많은 분들이 병원에 내원해서 상담하고 있습니다.

 

 

 

여성 탈모증은 남성처럼 헤어라인이

후퇴하기보다는 정수리 부근의 모발이

얇아지고  숱이 점점 줄어드는 현상이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

영양공급을 제한하거나 부족한 다이어트

요범이 만연하면서 영양불균형이 되면서

탈모로 이어지는 것입니다.

 

 

디이어트로 인한 탈모는 다이어트를 시작한 후에

한달이나 두 세달 뒤에 일어나기 때문에

탈모증상이 일어날때 다이어트가 원인이라는

것을 인지하지 못할때가 있습니다.

 

 

 

다이어트 식단에서도 찾아보게 되면 굉장히

음식이 제한되어 있는데  영양소중에 철분, 아연,

마크네슘 등의 미네랄과 단백질 , 필수지방산,

비타민 A,B,D등의 영양소가 충분히 공급되지 않으면

탈모로 이어지게 됩니다.

 

 

 

 

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이런 영양소의 부족말고도 영양소의

불균형 형태인 비만 역시 탈모의 원인이 되기도 합니다.

이러한 여성형 탈모는 약물치료와 모발이식술로

치료할 수 있습니다  .

 

 

 

약물치료는 바르는 약인 미녹시딜을 이용하는데요.

남성들도 바르는데 남성은 주로 5%농도의 미녹시딜을

이용하고 여성분들은 주로 2~3% 미녹시딜을 사용합니다.

 

 

또 하나는 모발이식 수술로 영구적으로 치료하는 방법인데,
탈모가 본격적으로 진행되면 가르마를 타는 부위와

정수리 부위에 두피가 많이 보이기 때문에  탈모진행

여부에 따라서 모발이식을 하는 것이 좋습니다 .

 

 

 

 

 

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​두피가 많이 보이는 부분을 집중적으로 이식하고

그 주변에도 이식해주어서 자연스러운

모양을 만드는 것이 핵심입니다.

 

 

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하지만 모발이식여부는 병원에 직접 내원을 해야

탈모진행이나 모발이식의 밀도나 모수 등 여러가지를

고려해야되기 때문에 제대로 된 상담이 필요합니다.

 

 

 

다이어트로 인한 탈모가 시작되게 되면  관리나 치료로

인해서 일시적으로 호전될 수 있으나 다시 진행되기

쉽기 때문에 무리한 운동이나 다이어트는 피하는 것이 좋습니다.